进入春季，感冒的病人开始增多。不少人在感冒时大都会有鼻塞等不适的症状，有的人怕麻烦，或是一时不方便，没有擤鼻涕，而是把鼻涕往鼻腔里吸。这种做法不仅不卫生，更重要的是这个动作如果成了习惯，还会把细菌通过鼻涕抽回到鼻腔，引发鼻炎、咽炎，甚至加重病人的心脏负担，引发心脑血管病。

北京市中医医院耳鼻喉科的罗辉大夫介绍，在门诊中常常会遇到一些病人，他们既有嗓子的问题，也有内科的其他症状，却很难治好。其实有这种情况的时候不妨查查鼻子，可能病根在这里。因为鼻子的位置处于头部的中间，在人体中是很靠上的位置，所以鼻子有问题的时候就像是一条河流的上游被污染，怎么治理下游都不会有什么成效。加上鼻炎再严重也不会导致人死亡的程度，所以很少有人会注意自己鼻子的健康状况。

事实上，鼻子每天要分泌500到800毫升的液体来保证整个鼻腔的湿润，用这种温暖湿润的环境来保证人体免疫功能的完善。如果受感冒等疾病的影响，鼻子长期处于有炎症的状况下，就会变成慢性鼻炎，使鼻部的组织发生不可逆转的转变，各种细菌就会从鼻腔进入呼吸道，甚至消化道，直至随血液到达全身，使人们出现咽部炎症、心脏病、皮肤病、关节炎等问题，引发全身性的免疫力下降，间接地缩短人的寿命。研究发现，很多病的根儿其实都在鼻子上，脑梗、心梗等严重疾病前期的一些致病因素像缺氧、打呼噜等，其实都和鼻子的问题有一定的关联。

所以，医生提醒，一定要养成良好的卫生习惯，有鼻涕就要向外排，才能避免更严重感染的发生。